ปัญหาน้องชายแข็งไม่เต็มที่ ในวัยรุ่น

4845

ปัญหาน้องชายแข็งไม่เต็มที่ หรือ น้องชายไม่สู้ ในวัยรุ่น

น้องชายแข็งไม่เต็มที่ ผู้ชายหลายต่อหลายคนมีอาการน้องชายไม่สู้ ทั้งๆที่ยังหนุ่มยังแน่น ตามที่เคยได้ยินจากหมอหรือใครก็ตามจะบอกว่าคุณวิตกกังวลเกินไปตื่นเต้นเกินไป ซึ่งก็มีส่วนถูกครับแต่คุณรู้มั้ยแพทย์ต่างประเทศเค้าได้ค้นพบสาเหตุที่แท้จริงของอาการเซ็กส์เสื่อมในวัยหนุ่มยุคนี้แล้วคือเจ้าหนัง18+ นี่เองที่ทำให้ เซ็กส์เสื่อม
มาถึงตรงนี้อาจมีคนไม่เห็นด้วยกับข้อความที่ผมลง แต่ขอยืนยันครับว่าผมไม่ได้คิดขึ้นเองและข้อมูลที่ว่ามามีการวิจัยบวกกับมีการยอมรับทางแพทย์แล้วทั้งนั้น หากคุณมีอาการไม่แข็งหรืออ่อนตัวกลางครันอวัยวะเพศไม่ค่อยมีความรู้สึกเสียวทั้งๆที่สุขภาพร่างกายคุณฟิตแข็งแรงไม่มีโรคเบาหวาน,ความดัน,โรคเครียด เชื่อผมเถอะครับสาเหตุที่ว่ามาไม่ได้มาจากอวัยวะเพศของคุณแต่มันมาจาก สมอง!! นั้นเอง

น้องชายแข็งไม่เต็มที่

สงสัยมั้ยว่าสมองมาเกี่ยวอะไรด้วย ตามหลักการรู้สึกรับรู้ต่างๆจะถูกส่งโดยเส้นประสาทตามอวัยวะต่างๆแล้วไปประมวลผลที่สมอง ซึ่งถ้าคุณไม่มีปัญหาเรื่องเส้นเลือดที่เป็นอุปสรรคต่อการเเข็งตัวหรือเส้นประสาทที่อวัยวะเพศไม่ได้รับความเสียหาย อย่างสุดท้ายก็คือสมองนั้นแหละที่มีปัญหา
สมองกับการแข็งตัว ในสมองจะมีการหลั่งสารสื่อประสาท ( dopamine ) ซึ่งสารตัวนี้จะถูกหลังเมื่อมีการเร้าทางเพศแล้วร่างกายจะตอบสนองกับระดับของdopamineนั้น จึงทำให้เกิดการเเข็งตัวในที่สุด แต่เมื่อคุณดูหนัง18+ ซึ่งมีการปลุกเร้าที่สูงมาก ร่างกายจะผลิตdopamine ออกมามากกว่าปกติ ร่างกายก็ชอบครับและบวกกับการทำจนเป็นกิจวัตสมองของคุณก็ติดมันในที่สุด ติดกับการกระตุ้นระดับของdopamineที่สูงจึงทำให้เวลามีเซ็กส์จริงๆ ซึ่งแน่นอนว่าการกระตุ้นไม่เหมือนกับดูหนังโป๊ สิ่งที่อยู่ในจอคอมกับตัวคนเป็นๆแตกต่างกัน สมองเรารับรู้ความต่างนั้นได้การกระตุ้นเลยได้แค่ระดับนึง เมื่อdopamineไม่ถึงในระดับที่ร่างกายเคยตอบสนองจึงส่งผลให้อ่อนปวกเปียกในที่สุด

ปัญหาน้องชายไม่สู้ในวัยรุ่น

1.ช่วยตัวเองโดยใช้หนังโป๊ หรือสิ่งเร้าต่างๆเช่น การ์ตูนโป๊ เรื่องอีโรติก จินตนาการของตน เซ็กส์โฟน โดยทำที่ว่านี้เป็นประจำและต่อ เนื่องมาเป็นเวลานาน
2. ช่วยตัวเองมากเกินไป เกินสัปดาห์ละ3ครั้งในวัยหนุ่ม เพราะทุกครั้งที่ถึงจุดสุดยอดร่างกายจะลดระดับdopamineลงถึงจะมีการค่อยๆฟื้นตัวภายหลังและมีการดรอปของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (จากงานวิจัยร่างกายใช้เวลา7วันหลังจากการหลั่งในการฟื้นฟูเทสโทสเตอโรน 147%) คือถ้าบ่อยเกินไปร่างกายยังฟื้นฮอร์โมนไม่เต็มที่คุณก็ทำให้มันต่ำลงอีกจึงเป็นสาเหตุให้ฮอร์โมนเพศต่ำกว่าระดับในวัยที่ควรจะเป็น ไม่เชื่อลองไปตรวจเลือดได้ครับ(ปกติในวัย20-30 ค่าจะอยู่ที่ 600-900 ng/dl โดยเฉลี่ย)

อาการที่แสดงออก

1.เห็นผู้หญิงตามท้องถนนหรือทั่วไปที่แต่งตัวออกแนวเซ็กส์ซี่ แต่คุณกลับไม่มีการกระตุ้นทางเพศใดๆ เห็นรูปผู้หญิงเซ็กส์ซี่ซึ่งแต่ก่อนเคยรู้สึกตื่นเต้นแต่ตอนนี้แทบไม่รู้สึกอะไร
2. คุณมักรู้สึกหดหู่ไม่มีชีวิตชีวาไม่อยากเข้าสังคม โดยไม่รู้สาเหตุ? มีอาการเบลอคิดไรไม่ออกอยู่บ่อยๆ
3. คุณไม่สามารถช่วยตัวเองให้เสร็จโดยปราศจากสิ่งเร้าต่างๆ รวมถึงจินตนาการ อาศัยแค่การสัมผัสในจังหวะปกติเหมือนมีเซ็กส์
4. มีอาการน้องชายแข็งตัวไม่เต็มที่หรือแข็งเต็มที่แต่ไม่นานพอ อ่อนตัวกลางครัน ไม่สามารถเสร็จได้โดยใช้oral sex หาจุดสุดยอดไม่ค่อยเจอ

ทําอย่างไรให้แข็งนานๆ

– งดละการหลั่งเป็นเวลาอย่างน้อย 60-120วัน (เฉลี่ยเค้าทำกันอยุ่ที่ 90วัน) ขอเรียกช่วงว่า reboots นะครับ
– ในช่วง reboots ห้ามดูหนังโป๊,อ่านเรื่องอีโรติก,จิตนการเกี่ยวกับเซ็กส์,ดูรูปเซ็กส์ซี่  etc. มีเหตุผลเพราะ เราต้องการให้ระดับ dopamine กลับสู่สภาวะปกติ หากเรายังมีพฤติกรรมดังกล่าวมันจะทำให้ dopamine ถูกกระตุ้นให้สูงอยู่ตลอดเวลา เป็นผลให้การreboots ไม่ประสบผลหรือใช้เวลานานขึ้น
ห้ามช่วยตัวเองถึงแม้จะไม่ให้ถึงจุดสุดยอด ฝรั่งเค้าเรียกการทำแบบนี้ว่า edging   ซึ่งการทำ edging เองมันก็จะทำให้ dopamine สูงขึ้นและถูกกระตุ้นตลอดเวลา และมีผลเสียคือเกิดอาการเจ็บหน่วงๆที่อัณฑะ ฝรั่งเรียกว่า blueball คือขณะที่มีการแข็งตัว เลือดจะเข้าไปที่อัณฑะมากกว่าปกติและเลือดจะไหลออกเมื่อเกิดการหลั่ง แต่ในเมื่อไม่มีการหลั่งเกิดขึ้นทำให้เลือดคั่งค้างและทำให้เกิดอาการเจ็บปวดในที่สุด
– โดยส่วนมาก สัปดาห์แรกของช่วง reboots จะมีอารมณ์ทางเพศมากขึ้นแต่หลังจากเข้าสู่สัปดาห์ที่สอง อารมณ์ทางเพศจะลดลงจนน่าตกใจ เรียกอาการนี้ว่า Flatline  คือแทบไม่มีอารมณ์ทางเพศเลย แน่ละก็สิ่งเดียวที่ทำให้เกิดอารมณ์ได้คือหนังโป๊เมื่อเราตัดมันไปจึงไม่มีสิ่งใดมากระตุ้น dopamine เลยลดระดับลงส่งผลให้อารมณ์ทางเพศลดลงไปด้วย    Flatlineจะกินเวลายาวนานโดยเฉลี่ย6สัปดาห์หรืออาจมากกว่านั้น เมื่อเราพ้นช่วงนี้ไปได้แสดงว่าสมองเริ่มกลับมาสู่สภาวะปกติ ตอบสนองdopamineในระดับปกติ
– เมื่อจบการrebootsที่ตั้งไว้ ไม่ควรกลับไปใช้หนังโป๊อีกเพราะมันจะทำให้ปัญหาเดิมกลับมา  ควรมีเซ็กส์จริงๆหรือไม่ก็ช่วยตัวเองโดยอาศัยแค่การสัมผัสปราศจากสิ่งเร้า
– นี่ไม่ใช้การห้ามช่วยตัวเองหรือบอกว่าช่วยตัวเองมันไม่ดี หากคุณ น้องชายแข็งไม่เต็มที่ แต่วิธีที่จะฟื้นฟูสมองจากการติดหนังโป๊รักษาEDได้ไวที่สุดคือการไม่หลั่งและไม่ใช้สิ่งเร้าต่างๆ ปล่อยสมองให้ว่าง เข้าใจตรงกันนะครับ

สุดท้ายนี้ ปัญหาเซ็กส์เสื่อมสามารถแก้ไขได้โยไม่ต้องพึ่งยา เซ็กส์หรือการช่วยตนเองเป็นสิ่งดีไม่ผิดไม่แย่ แต่ควรอยู่ในความพอดี ผมหวังว่าข้อความที่ผมโพสในครั้งนี้จะช่วยเติมเต็มความเป็นชายในชีวิตคุณในชีวิตคู่กลับมาอีกครั้ง เซ็กส์ดีชีวิตดีครับ อย่าลืมว่า อวัยวเพศชายแข็งตัวไม่เต็มที่ รักษาได้

Cr. สมาชิกหมายเลข 1189347 pantip.com